ショートヘアにしたら、背中ニキビがスッキリ！今は年取って背中のシミのが怖いです（笑）
もくじ
高校のころから、毎年夏に背中ニキビに悩まされてきました
30歳主婦です。私が背中ニキビに悩み始めたのは、高校生の頃からだったと思います。最初に背中ニキビというものを認識したのは夏頃だったと記憶しています。背中を流れる汗が気になって引っ掻いた時に、ちょうど背中にできていたニキビに当たってしまい、あまりの痛さに悶絶したんです。
私の背中は一体どうなっているのかと恐る恐る鏡に写して確認したところ、私の背中というか首筋から肩甲骨の間辺りに赤く腫れたニキビがいくつもできていました。その時は入念に背中を洗って様子を見ることにしました。けれどついつい背中がかゆくて掻いてしまい、意図せずニキビを潰してしまったことが何度もありました。
しかし夏が過ぎて秋が深まる頃には背中ニキビも落ち着いて、翌年には背中ニキビのことなどすっかり忘れ、また夏が来ると背中ニキビに気付かず潰して悶絶するということを繰り返していました。
ある日、背中ニキビは髪の毛が原因ということを知る！以来、私はショートヘアにすることに
そんなある日、テレビ番組か何かで背中ニキビの原因を紹介していました。なんでも、背中ニキビはストレスは元より、汗の刺激や、女性の場合だと長い髪の毛先が背中を刺激してしまって出来るというのです。これを見た私は目からウロコです。
当時の私は髪が肩より少し長く、まさに背中ニキビができているエリアに毛先がありました。じゃあ、この髪の長さを何とかすれば背中のニキビも少しはマシになるのかと思い、意味もなく伸ばしていた髪はさっさとショートに切ってしまいました。毎朝髪をセットするのも正直面倒だと思っていたので、これは一石二鳥でした。
すでに出来てしまっているニキビに対しては、すぐにどうこうできるものではなかったので毎日しっかりと背中を洗い流すことで、なんとか治すことができました。
結果、毎年たくさんできていた背中ニキビの数は激減しました。うっかり潰してしまったニキビの跡は多少残っていますし、やはり夏になれば背中ニキビが多少は発生しますが、それほど気になるものではなくなりました。
背中ニキビは治って気にしなくなった私。でも、今では年齢のせいで背中のシミを気にするようになりました（笑）
高校時代から月日は経ちましたが、それ以来たいした背中ニキビができることもなく、今に至ります。私の結婚式も最近ありましたが気にするほどの背中ニキビはありませんでしたし、水着も抵抗ありません。
むしろ今は、年齢もあって日焼けによるシミの方が怖いので（笑）、長い時間背中を露出するのに抵抗があり、シミ予防で背中を隠すことが増えましたが（笑）。
髪の毛がちょうど背中にかかっているあなた、短くするか髪を結ぶかで、絶対に背中にかからないようにすると劇的に背中ニキビはよくなりますよ♪
