背中ニキビが色素沈着しちゃった！背中ニキビ跡の対策方法３つとは

背中ニキビは顔などと違って、なかなか毎日鏡でチェックするのは大変ですよね。そもそも背中にニキビが出来ていたことも全く気づかなかった、なんて事もあります。

そんな背中ニキビが気づかぬうちに、いつの間にか茶色いシミのようになっていたら・・・見つけた時はショックですよね。

背中ニキビは出来てしまった時点でちゃんとしたお手入れをしないと、いずれ色素沈着をおこしてシミのように肌に長いこと残ってしまう可能性があります。

私も色素沈着で悩んでいた一人です。私の場合、背中全体にこげ茶色のシミが大小散らばってて、遠くからみてもお世辞にも綺麗といえる背中ではなかったです。肌全体がくすんで見えて、不健康そのものでした。

そんな私は結婚式を機になんとか美背中を目指しましたが、そこで効果のあった色素沈着改善方法をお伝えしたいと思います。

背中ニキビの色素沈着の正体って何？！

背中ニキビの色素沈着には、

・赤色
・紫色
・こげ茶色　

の３種類があります。

まずはそもそも背中ニキビの色素沈着って何なのか？を、通常の「シミ」と比較しながら解説します。

よく聞く「シミ」とは？

例えば顔に出来やすい通常のシミって、紫外線をたくさん浴びてしまうことが原因で発生します。

紫外線を浴びると肌のあらゆる細胞が壊されてしまうので、その破壊を防ぐために「メラニン」という色素が生成されて肌を守ろうとします。

このメラニン色素は通常は肌のターンオーバーで排出されるわけですが、あまりにも多くの紫外線を浴びたり加齢によって肌そのものに元気なかったりすると、ターンオーバーでも排出されずに肌に残ってしまいます。これがシミの原因となります。

この全ての原因は紫外線にあるので、日焼け止めを塗ったり極力紫外線を浴びないことがシミを作らない対策となっていきます。

背中ニキビによる色素沈着は？

対して背中ニキビが原因でおこる色素沈着は、ニキビが出来たときの「炎症」が関係しています。赤いニキビが出来ると、その毛穴の中ではニキビを何とか沈静化させようと白血球が現れ、ニキビ菌との戦いを繰り広げていきますが、この時の戦いのダメージで毛細血管が傷つき、内出血をおこしてしまいます。

この内出血が毛穴の中で広がり、赤紫色となって肌表面から見えてきます。これが「赤色/紫色　(赤紫)の色素沈着」です。

また、この赤紫色の色素沈着ができてしまったときに、さらに紫外線を浴びてしまうと、この赤紫色の部分にメラニン色素が強く生成されてしまい、こげ茶色の色素沈着へと変わってしまいます。

メラニン色素は肌を守るために生成されるので、赤紫色の部分を「ダメージを受けて弱った肌」と認識し、守ろうとするため余計にメラニン色素が生成されてしまうのです。

・赤色、紫色の色素沈着　⇒　ニキビの炎症によるダメージで内出血を起こした状態

・こげ茶色の色素沈着　⇒ 内出血の状態で紫外線を浴びると、こげ茶色に変色してしまう

どうやったら治せる？具体的な対策方法３つ！

赤紫色もこげ茶色も、一度できてしまうと自分の力だけでは治りにくく、結構な厄介者です。

どうやったら治せるのか、私が悩んでいた当時はあまり情報もなくかなり手探りでしたが、色々試した上で実際に効果のあった方法をお伝えします。

① 美白クリームを塗る（背中ニキビ専用）

色素沈着には美白クリームや化粧水、美容液などの美白用品がかなり有効です。通常のシミと、背中ニキビから出来てしまう色素沈着は、その生成過程こそ違いますが、
どちらも「シミ」というカテゴリーに属するため、メラニンの生成を抑えて色素を薄くしていくというのは共通です。

よって、背中ニキビの色素沈着にも顔に使用できる美白用品が有効になるのですが、できれば「背中用」に開発されたクリームの方がより的確な効果を見込めると思います。

下記ページも参考いただけたらいいですが、「ジュエルレイン」という背中ニキビ用のクリームにはプラセンタが高密度で配合されており、背中ニキビだけでなく色素沈着にも効いていきます。

私が選んだ決め手は正にこのプラセンタで、自分でも色々調べましたがプラセンタにはターンオーバーを促進してメラニン色素の排泄を促し、肌色をワントーンあげてくれる効果があります。

私は結婚式まで3ヶ月しかありませんでしたが、十分に効果を実感できた対策でした。

※リンク：口コミで噂のジュエルレインを試してみました！実際のレビューはこちら　（メンテナンス中）

② エステのバックトリートメント (背中ケア)

金銭的な余裕があれば（といってもメニューによって3000円くらいの手の出しやすいものもありますが）、並行してエステの背中ケアもおススメします。

エステって本当に効くの！？ただのマッサージでは？というイメージもあるかもしれませんが、エステティシャンこそ肌質改善の美容のプロです。

具体的に何をするかというと、背中の色素沈着をなくすには肌の新陳代謝を高めることが必須です。そのためにまずは背中に溜まったありとあらゆる汚れを落とし、肌質を柔らかくしながらパックや美白成分を効果的に浸透させてくれます。

また、アロマやマッサージ効果による血行促進も期待できるので、トータルでの体質改善に繋がり、背中ニキビがそもそも「出来にくい」体を作っていくことができます。

私は結婚式前だったので、ブライダルコース（5回で75000円くらい）で試しました。エステによってメニューや料金体系は変わっていきますので、背中の症状を見ながら直接問い合わせることをおススメします。

③ 美容皮膚科のイオン導入

また、美容皮膚科での「イオン導入」も有効です。イオン導入とは微弱電流を体に流しながら美容液を浸透させていくことです。

微弱電流を流すことによって、肌の奥まで美容液を浸透させることができ、美容液を一番効果のある形で引き出してくれます。

浸透させる肝心の美容液は、その人の症状によってアミノ酸やビタミンＣ誘導体、プラセンタなどから選びますが、皮膚科なのでこれは医師の診断を聞きながら自分の症状にあったものを選ぶことができます。

1回1万円程度と少し高額ですが、余裕さえあれば週１～くらいで通うとかなり効果を実感できます。

諦めないで！色々方法はあります！

クリーム、エステ、美容皮膚科と３つご紹介しましたが、例えば結婚式や夏の水着を着るまでにまだ時間があるようであればクリームから始めてみたり、もう時間がない！という方であればエステ＋自宅ではクリームのケアなど、自分のスケジュールや予算から決めてみてください。

私は結婚式前で必死だったので（笑）、ジュエルレインのクリーム7割、エステ2割、美容皮膚科1割というイメージの力の入れ具合で対策を行っていました。

ジュエルレインのクリームの効果をエステティシャンに確認してもらい、それ以外（例えば背中の汚れを落としたり、肌をやわらかくしてもらったりなど・・）をエステで補い、美容皮膚科では先生に医師の目線でチェックしてもらったりと活用していました。

ぜひ参考になればと思います。

まとめ

（１）背中ニキビの色素沈着には３種類ある（発生過程は違うけど、通常のシミ対策と同じ対策が有効）

・赤色、紫色　－－ニキビの炎症による内出血
・こげ茶色　－－内出血部分が紫外線にあたり茶色くなる

（２）色素沈着の改善に効く対策方法３つ

①美白クリームを塗る
②エステのバックトリートメント
③美容皮膚科のイオン導入

予算、時間などを考えながら、組み合わせたりして行うといい

如何でしたか？背中ニキビがいつの間にか色素沈着していたらショックですよね。色素沈着は、いわゆる「シミ」と同じで、メラニン色素を排出していくことが大切ということが分かりました。

「美白」がキーワードになりますので、ぜひ綺麗な背中のために美白クリームやエステなど自分にあった方法を見つけてみてくださいね。